6 stycznia 2010

Piersi kurczaka w sosie szafranowo-pomidorowym.



Jeden z moich ulubionych przepisów rodem z Bliskiego Wschodu. Pełen egzotyki, tajemniczych smaków. Połączenie gorzkiego szafranu, kwaśnej cytryny i słodkawego pomidora będzie niezapomnianym wrażeniem dla naszego podniebienia. 

Składniki

2 piersi kurczaka
1 szczypta szafranu
1 szczypta cukru
1 cebula
1 łyżka przecieru pomidorowego
sól, pieprz
ząbek czosnku
1 łyżeczka soku z limonki (lub cytryny)
pół łyżeczki szafranu indyjskiego
woda
olej

Wykonanie

1. Rozgrzać piekarnik do 200 stopni Celsjusza.
2. Utrzeć szafran z odrobiną cukru. Dodać do filiżanki wrzącej wody, by uzyskała złoty kolor. Szafran jest przyprawą niezwykle aromatyczną. Należy uważać, żeby nie dodać jej za dużo do potrawy.



3. Pokrojoną cebulę smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu. Kiedy zacznie przybierać złotawy kolor dodajemy do niej pokrojone w pasy piersi kurczaka. Podsmażamy uważając, by nie przypalić cebuli.
Następnie tworzymy sos: dodajemy około pół szklanki wody, przecier pomidorowy, szafran indyjski, sól, pieprz i sok z limonki. Mieszamy i zostawiamy na kilka minut, żeby się pogotowało. 


4. Przekładamy kurczaka z sosem do naczynia żaroodpornego. Polewamy wodą z szafranem. Należy dodawać szafran bardzo powoli i co jakiś czas smakować potrawę. Szafran ma smak goryczkowy, więc naprawdę łatwo jest zepsuć danie! Pozostały szafran użyjemy do udekorowania ryżu.
Przykrywamy naczynie folią aluminiową i robimy w niej kilka dziurek. 
Wkładamy do piekarnika na około 30 min. 
5. Ryż: Bliski Wschód słynie z różnych metod gotowania ryżu. Do tej potrawy lubię wersję najprostszą. Gotujemy ryż z solą i olejem. Kiedy jest gotowy. Kilka łyżek ryżu nakładamy do osobnej miseczki i mieszamy  ją z pozostałym szafranem. Jak już go nie mamy, to można użyć szafranu indyjskiego. 

Propozycja podania:




Smacznego :)!

3 komentarze:

  1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  2. Agnieszka pisze...
    a gdzie tutaj na śląsku dostać szafran indyjski... Pięknie to wszystko wygląda, ja jestem fanką kuchni indyjskiej ale u nas nie ma wielu przypraw, chętnie się piszę na przesłanie adresów sklepów w UK skąd można by coś zamowić...Pozdrawiam! (agawasim@gmail.com)

    OdpowiedzUsuń
  3. Agnieszko szafran indyjski to inaczej kurkuma. Sadze, ze bedzie dostepna w sklepach. Wiesz, wydaje mi sie, ze najwiecej orientalnych przypraw dostaniesz na ebay.co.uk (czasem cena przesylki do Polski jest tansza niz przyslki w Polsce), ebay.pl lub allegro.

    OdpowiedzUsuń